Hoşgeldin, Ziyaretçi! [ Kayıt Ol | Giriş Yaprss

İlan Ekle

 

Hem spor hem’de masaj yaptırın


    Warning: Missing argument 2 for wpdb::prepare(), called in /home/gemlik/public_html/wp-content/themes/classipress/includes/theme-functions.php on line 202 and defined in /home/gemlik/public_html/wp-includes/wp-db.php on line 1247
  • Masöz İlan Tarihi: 15 Ekim 2016 00:46

Warning: Missing argument 2 for wpdb::prepare(), called in /home/gemlik/public_html/wp-content/themes/classipress/includes/theme-functions.php on line 202 and defined in /home/gemlik/public_html/wp-includes/wp-db.php on line 1247

Masöz Bayan Açıklaması:

Spor Masajı Evimizde, iş yerinde çoğunlukla boyun ve sırt ağrılarının giderilmesi için yapılan masajların yanında bir de sporcular için dinlendirmek ve canlılık katmak için yapılan spor masajı son zamanlarda yaygın olarak uygulanan masaj yöntemlerinden biri haline gelmiştir. Hangi dalda olursa olsun sporcular için uygulanan bu masaj, sportif aktivite öncesi ya da sonrası, sporcunun daha zinde kalması için yapılmaktadır. Ancak bu diğer masaj yöntemleri gibi herkesin yapabileceği masaj değildir. Özellikle profesyonel anlamda turnuvalara ya da yarışmalara katılan sporcular için mutlaka profesyonel masöz ya da masörler masaj uygulamalıdır. Aksi takdirde istenmeyen durumlar meydana gelebilir. Spor masajını diğer masaj yöntemlerinden ayıran en önemli özellik, spor masajının bası miktarlarının ve masaj sürelerinin farklı olmasıdır. Yarışma öncesi ya da sonrası, antrenman öncesi ya da sonrası yapılan spor masajı, sporcunun hızlı bir şekilde toparlanmasını sağlamak amacı ile belli tekniklerle yapılmaktadır. Genellikle vücuda titreşim göndererek uyuşukluğu gidermek için yapılan kimi teknik hareketler masajın daha etkili olmasını sağlamaktadır. Yaralanma ve oluşan sakatlıkları hızlı bir şekilde gidererek sporcunun performansına en kısa sürede kavuşmasına yardımcı olmak amacı ile yapılan spor masajı, hangi dalda olursa olsun sporcuya psikolojik destek de sağlamaktadır. Bu sayede hem fiziksel hem de psikolojik olarak canlılık katan bu masaj, kas gerginliklerini de gidermektedir. Sporcunun stresini üzerinden atmasına da yardımcı olan bu masaj yöntemi, aynı zamanda sinir ve kaslardaki acının azaltılmasını sağlar. Spor masajının diğer masaj yöntemlerinden farklı bir yanı da, gevşeme hissinin oluşmasını engellemektir. Bu maksatla sporcunun daha zinde olmasını sağlamak ve fiziksel aktivitelerini daha etkili bir şekilde gerçekleştirmesine katkı sağlamaktır. Böylece sporcular kısa zaman içerisinde hem fiziksel olarak hem de psikolojik olarak kendilerini daha az yorulmuş hissederler.

, , , ,

510 Toplam Görüntüleme, 1 Bugün Görüntülenen

  

Cevap Yaz

İlan sahibine mesaj gönderebilmek için aşağıdaki formu doldurun.

İlan sahibi ile ilgili bilgiler

  • Gönderen: admin
  • Üyelik Başlangıcı: 18 Temmuz 2014