İnsanlık tarihinin en eski tedavi yöntemlerinden biri olan masajın tarihi, M.Ö. 3000 yıllarına kadar dayanmaktadır. Günümüzde masaj keyif ve lüks değil, tıbbi bir ihtiyaç ve düzenli aralıklarla alınması gereken elle yapılan bir tedavi yöntemidir. Masaj, rahatlamak ve dinlenmek amacı ile yapılabileceği gibi birçok hastalığın tedavi sürecine de katkı sağlamaktadır. Bu anlamda tıbbi bilgiye sahip uzman masaj terapistlerince yapılan masaj, selülitlerin giderilmesinden varis ağrılarına, romatizmadan kas ağrılarına kadar birçok rahatsızlığa derman olmaktadır. Birçok faydasını sayabileceğimiz masajın belli başlı etkilerini ele alacak olursak, masaj kilo vermek amacı ile belli bir program uygulayan kişilerde düzenli olarak yapılması takdirde boşalan yağ hücrelerini sıkılaştırarak kilo kaybı ile oluşacak sarkmaların önüne geçmektedir.

Cilde esneklik kazandırmakta ve metabolizmayı hızlandırmaktadır. Masajın uygulama tekniklerinden olan titreşim gönderme, ovma ve hafif vurmalar ile kan dolaşımı artmaktadır. Kılcal damarlarda genişleme sağlanarak dokulara daha fazla oksijenin gitmesi ile rahatlık hissi oluşmaktadır. Masaj sonrasında artan kan dolaşımı ile kas yumuşayarak esneklik kazanır. Cilt özelliklerinin de dikkate alınarak masaj sırasında bitkisel yağların kullanılması bu etkilerin artmasına yardımcı olmaktadır. Besleyici etkiye sahip bu yağlar cildin sıkılaşmasına ve doğal sarkma süresinin uzamasına ve cilde güzellik katmasına etkide bulunacaktır. Eğitimini almış kişiler tarafından masaj salonlarında uygulanan medikal masajlar kas sisteminin güçlenmesine fayda sağlamakla birlikte kireçlenmelere de iyi gelmekte, oluşabilecek krampları önlemektedir. Masaj ile ter üretimi arttırılarak üre ve diğer atık maddelerin vücuttan atılımı sağlanır. Faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz masajın kritik durumlarda ve ciddi hastalık durumlarında doktor tavsiyesi ile uygulanması gerekmektedir. Kırık ya da çıkık hatta zedelenme gibi durumlarda İstanbul masaj salonlarında masaj uygulamasına çok özen gösterilmeli, uzman kişilerce bu hizmet verilmelidir.